Nesprávny štart môže pokaziť veľmi veľa. Ak sa prvé lyžičky príkrmu nestretnú so záujmom dieťaťa, rodičia zvyknú znervóznieť. Vyhľadávajú na internete informácie o tom, aké množstvo tuhej stravy by malo dieťatko prijať po týždni, po mesiaci,… príkrm ponúkajú častejšie a intenzívnejšie, dieťa začnú zabávať pri jedení hračkami či rozprávkami a všemožne sa snažia za každú cenu naplniť malé bruško.

Nesprávne návyky pri jedení

Dieťa sa tak učí od začiatku nesprávnym stravovacím návykom. Buď sa z kŕmenia stáva nútenie spojené so stresom, pochybnosťami či hnevom rodiča a dieťa si začne spájať jedlo s negatívnymi emóciami. Alebo popri zabávaní hračkami, rozprávkou, odpútavaní pozornosti ani len nevníma, že ho niekto kŕmi a príjem potravy sa stáva celkom pasívnym, bez uvedomovania si chutí, konzistencie, množstva a pocitu nasýtenia, čo môže oveľa neskôr vyvrcholiť poruchami príjmu potravy.

3 znaky, že je Vaše dieťatko pripravené

Ako teda zistiť, či je vaše dieťatko na príjem tuhej stravy už pripravené a je pravdepodobné, že sa prikrmovanie u neho stretne s úspechom?
“Treba si všímať isté znaky a riadiť sa individuálnym vývojom dieťaťa. Každé je iné a niektoré schopnosti zvláda rýchlejšie alebo pomalšie. Máme pre vás všeobecný zoznam, ktorý vám okrem vašej intuície pomôže zorientovať sa v čase.

Dieťatko je pripravené na tuhú stravu, keď spozorujete všetky alebo viaceré z nasledujúcich znakov v jeho správaní:

• Držanie hlavy, schopnosť uchopiť predmet a vložiť si ho do úst, prípadne začínajúca schopnosť sedieť.

• Motorický vývoj – strata sacieho reflexu, čo znamená, že keď mu dáte jedlo na pery, jazyk ho hneď nevytlačí von, ale udrží jedlo v ústach. S tým súvisí aj získanie schopnosti prehĺtať tuhú stravu.

• Záujem o jedenie – pozoruje vás pri jedení, naťahuje sa za jedlom. Dieťa si možno ešte neuvedomuje, že to, čo máte v ruke, je na jedenie, ale stačí, keď párkrát ochutná, a pochopí, že to nie je hračka.

Kedy teda začať?

Väčšina týchto zručností sa začne prejavovať medzi 4. až 6. mesiacom, takže môžete začať kedykoľvek v tomto období. U nedojčených detí sa odporúča začať vo veku 4 mesiacov, u dojčených najneskôr vo veku 6 mesiacov. Treba si uvedomiť, že nie je potrebné sa niekam ponáhľať. Všetko má svoj správny čas a rovnako to platí aj pre príkrmy. Pokojne teda doprajte vášmu bábätku, nech sa druhý polrok svojho života zoznamuje s jedlom hravou formou a experimentuje s jednotlivými surovinami. Pokiaľ je bábätko stále dojčené alebo na umelom mlieku, prospieva a váš pediater je spokojný s jeho vývojom, tak vám takýto uvoľnenejší prístup ušetrí veľa nervov. Sú bábätká, ktoré sa rozjedia hneď a baštia jednu lyžičku za druhou, iným to zas chvíľu trvá. Skúsme teda rešpektovať ich potreby. 
”1

Z knihy Prvé príkrmy pre zdavé brušká

1 Vaculíková, A. – Blaho, E. – Ovečková Medveďová, K. Prvé príkrmy. like, s.r.o., 2018. 44s. ISBN 978-80-973185-0-5